Personal Trainer

Personal Trainer, seleccionámos os mais energéticos!

O treinador pessoal vai ajudá-lo e motivá-lo para atingir os seus objectivos a nível físico para que se sinta bem a todos os níveis.

É um profissional de saúde física e fitness que o vai acompanhar em todos os seus exercícios e orientar na sua alimentação. Vai criar para si um plano de dieta para que consiga obter os resultados a que se propôs.

As principais razões para ter um treinador individual são a motivação que lhe transmite e o poder aprender a fazer exercícios em segurança. Com a sua experiência vai incentivá-lo a atingir objectivos sem desistir e vai ajudá-lo a fazer os exercícios da forma correta para evitar lesões.

Depois de comunicar os seus objectivos ao seu preparador físico, é elaborado um plano de treinos exclusivo para si. Cada pessoa é única e tem obviamente formas diferentes de reagir aos exercícios. Este profissional elabora um treino completo para si, para que assim trabalhe a totalidade do seu corpo respeitando todas as normas de segurança.

Pode optar por vários locais para treinar. Pode escolher um treino junto de outras pessoas, nomeadamente num ginásio, ou ao ar livre,... Ou por um treino mais privado no seu domicílio, escritório,... O importante é que se sinta confortável e motivado!

Personal Trainer, agende aqui e receberá a melhor proposta!

+ Fácil – Acesso directo aos melhores e mais qualificados profissionais.

+ Seguro – Avaliamos todas as fases dos serviços prestados.

+ Económico – Garantimos a melhor relação qualidade/preço.

Preencha e submeta o formulário. Aproveite para acrescentar toda a informação necessária (ex.: local, condicionantes e preferências que encontra nos detalhes acima) e o número de contacto directo caso queira ser contactado. O seu pedido e os seus contactos serão reencaminhados para o nosso Parceiro.

Receberá uma proposta do nosso Parceiro para sua aprovação. Deve sempre confirmar com o Parceiro todas as condições e custos do serviço.

O serviço é da total e única responsabilidade do Parceiro. O pagamento acordado tem que ser efectuado directamente com o Parceiro.